盜汗到底吃什麼食物好

我大伯家的兒子，身體一直不好，我大伯說，孩子每天晚上都會出很多的汗，即使是睡著了，躺著不動，也會出很多的汗，讓他吃些什麼好？

如果孩子盜汗的話，出的汗會比較的多，那麼孩子一般體內缺水的情況就會比較的普遍，因此，在吃飯的時候，最好讓他多吃一些含水分比較多的食物，這樣會在一定情況下補充他體內的水分。另一方麵，要多吃一些含有豐富的維生素的食物，比如說要多吃些水果之類的，另外，要多吃些富含高蛋白的食物，比如說，雞蛋，牛奶之類的這些食物，都是富含有高蛋白的。