怎樣才能使腿變長呢？

如果你現在還是在成長發育期的話不要太過擔心，身高和比例還是會有一定改變的，在20歲之前都會有不斷的成長，尤其是男孩子，發育的會比女孩子晚一些，個子也會長得比較快。想要讓腿變長的話，建議你平時可以多補一些鈣，不僅可以吃鈣片，還可以多曬太陽，促進鈣元素吸收，吃一些大骨頭，也能夠補鈣。平時可以多做一些拉伸運動，多打籃球時能夠幫助長個子的。