吃酒糟到底有什麼好處呢？

我以前都沒有聽說有人吃酒糟，酒糟都是用來喂豬的。但是我聽過很多人都吃酒糟，味道還很不錯。吃酒糟到底有什麼好處呢？

酒糟實際上就是糧食經過發酵的產物，會有很多的菌類在酒糟裏麵，所以會對人們的腸胃帶來很多的好處，也會有很多的營養物質在裏麵，人體吃了以後會對腸胃有幫助，助於人們的消化吸收。但是需要注意的是酒糟裏麵有很多的酒的殘留，不應該過多的去食用，不然的話很容易造成醉酒的。孩子也是不適合吃酒糟的，這樣也會很容易造成孩子醉酒，頭暈甚至是嘔吐。