孕婦不想吃飯怎麼辦調節呢？

我最近總是會不想吃飯，現在是屬於懷孕兩個月，所以說早孕反應特別的厲害，導致了我的胃口變得很不好，請問孕婦不想吃飯怎麼辦調節呢？

孕婦不想吃飯的時候，建議首先是可以選擇一些自己平時比較喜歡的，可以增加食欲的飲食，比如說孕婦自身偏愛於酸食，就可以選擇做菜的時候多放一些醋，還有飲食建議要清淡，如果放入過多的油脂，會容易使得孕婦出現一些惡心，嘔吐的情況，增加食欲，如果媽媽總是不想吃飯，沒有無法得到營養的補充，建議可以煲湯等方法來喝，以及應該要少食多餐。