孕婦便秘到底怎麼辦有什麼妙招？

前幾天在大街上遇到一個多年未見的朋友，已經懷孕好幾個月了，說自己最近一直便秘，孕婦便秘到底怎麼辦有什麼妙招？

孕婦的身體健康狀況很重要，也是很多家庭關注的焦點問題，孕婦便秘是很正常的情況，但是在懷孕期間最好不要隨意的吃藥，便秘產生的原因就是飲食出現了不規律現象，最好吃一些香蕉，香蕉不僅可以減肥，還能夠促進食物消化，防止便秘的出現，還有另外一種用來調理的東西，那就是蜂蜜水，蜂蜜水還能美容養顏，檸檬水也是不錯的選擇，對防止便秘也有幫助。