破腹產隻可以吃什麼樣的水果?

關鍵詞:產後吃什麼注意事項飲食禁忌

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 我前幾天破腹產生下了一名男孩,婆婆跟老公都特別的開心,我這幾天由於坐月子就特別想吃水果,老公就不讓我吃,說水果都是涼的,坐月子不能吃,破腹產可以吃什麼水果?

    大眾養生網小編解答:

    破腹產是可以吃一些水果的,建議你可以吃一些比較軟的水果,比如一些香蕉、芒果或是獼猴桃的,可以用開水把香蕉燙一下吃,因為香蕉可以有助於產後腸道的蠕動,減少便秘的現象,利於通便,也可以用開水煮一下蘋果吃,蘋果對產後的媽媽也比較的好,媽媽吸收後形成的乳汁寶寶喝後,會對寶寶的發育都好,禁忌不要吃一些生冷的水果就行了,多喝一些白開水,有助於補充水份。

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