孩子斷奶後胸部變小怎麼辦呢？

一般媽媽們在結束哺乳期後都可能遇到這個問題，如何恢複傲人胸部是每個媽媽想知道的事情。如果想要在短期內迅速恢複的話，可以去做隆胸手術，當然這需要慎重考慮，應為可能會有一些副作用。最好的方法是通過食療和運動等方法慢慢恢複。可以多吃一些含有膠原蛋白的食物，比如木瓜，牛奶，豬蹄，奶製品，土豆，豆類食品等，同時常常做做擴胸運動，給胸部按摩等，慢慢可以恢複。