黑豆粉的功效都有什麼呢？

最近一段時間經常感覺眼睛有點模糊，感覺看東西比較不清，聽說黑豆粉對眼睛比較好，黑豆粉的功效都有哪一些呢？

黑豆粉的營養價值比較高，可以經常吃黑豆粉補充營養，黑豆比較甘甜，調理補腎，對眼睛有明目的作用，像經常用眼過度的人可以吃黑豆粉，對於貧血的人可以多吃黑豆粉，黑豆粉還有利尿消腫的作用，對皮膚有滋潤的美容功效，黑豆也可以經常吃，黑豆對頭發，腎，眼睛也非常好，黑豆可以煮黑豆粥，也可以做黑豆拌醋吃，煮熟的黑豆對於補腎的效果非常好的。