牛奶怎麼加熱是正確的？

我每天都會堅持和牛奶，但是現在天氣冷了，我想和暖的牛奶，這樣沒有那麼冷，所以想知道怎麼正確加熱牛奶呢？

很多人都比較喜歡和牛奶，牛奶不但能起到殺菌的作用，而且更有利於腸胃的消化，但是很多人並不懂如何正確加熱，把牛奶加熱到沸騰，這是會破壞牛奶的營養價值的，我們可以把整盒牛奶買到熱水中加熱，幾分鍾後看到盒子有熱氣冒出就可以了，還可以把牛奶倒出來加熱，看到牛奶冒煙即可，用微波爐加熱也是挺不錯的，調到中火，加熱一分鍾就可以食用了。