現如今人們越來越關注食品的營養價值及其他益處，但有關專家證實，即使一些食品的益處很多，也並不意味著我們必須要食用這些食品，因為一些我們所熟悉的有益食物可能會給我們的外貌帶來不利影響。大眾養生網便盤點會影響外貌的6種食物。
1，魚
專家認為，過於頻繁地吃魚可能會對發質產生不利影響，這是因為魚肉含有較多的汞元素(尤其是金槍魚和鯖魚)，長期食用會導致脫發。
2，奶油
奶油中含有大量的動物油，會損害頭皮，使頭發容易出油。
3，巧克力
對巧克力的熱愛有時會妨礙機體對其他食物中重要維生素的吸收，同時還會導致荷爾蒙失調，這也就意味著皮膚和頭發也會出現各種問題。
4，麵食
麵食的含糖量很高，研究表明，這會導致頭發變得稀少和雄性激素的增長。
5，蒜
大蒜含有大量的維生素A，根據美國皮膚病學研究院的數據顯示，過剩的維生素A會導致脫發。
6，牛奶
專家認為，牛奶含有激素，過多飲用牛奶會破壞人體內雄、雌性荷爾蒙的平衡，導致粉刺、膿包的出現，並破壞頭皮。
尛嘴巴嘟嘟問#我前天下去去超市買了一堆的零食回來，有很多的巧克力，可是其中有一塊已經過期了一年了，我想要吃，不知道還能不能吃呢？大眾養生網小編解答：一般來說，巧
吃完螃蟹後是可以吃巧克力的，螃蟹和巧克力是沒有什麼智力的衝突，所以說螃蟹和巧克力是可以一起吃的，不用太擔心了，螃蟹是一種性平的涼性食物，在吃螃蟹的時候可以吃一些
其實我很壞問#今天在大便的時候，我的大便顏色成了黑色的了，昨天吃了一些巧克力，請問，拉黑色大便是因為吃巧克力導致的，還是出現了什麼疾病呢？大眾養生網小編解答：巧
巧克力也是有保質期的，一般來說，巧克力的保質期大約為18個月，如果過去的時間太長的話，巧克力就會出現發紺的現象，口感就會不如以前好，並且也不如以前好吃，但是過了
花落、卻未謝問#我今年三十歲了，因為經常飲食不規律，總是出現胃痛現象，聽朋友說，胃痛時可以吃巧克力，有很好的緩解疼痛作用。胃痛時能吃巧克力嗎？大眾養生網小編解答
很多時候說到尿酸高的問題都是比較擔心的，尿酸高是和飲食習慣有很大關係的。如果我們不注意是會造成很大影響，很多時候我們患上痛風就是和尿酸高有關的。對於尿酸高患者來
