最近感覺肚子胖了好多,穿衣服已經明顯的能感覺到有遊泳圈。但是平時又不太喜歡運動,敷中藥減肥能有效果嗎?
減肚子可以用中藥大黃來進行外敷。不然50克左右的大黃煎成濃液以後,平躺仰臥,將肚臍暴露在外麵,然後用毛巾蘸上適量的大黃水,進行熱敷,身體能稍微感覺到溫熱最好,避免過燙使得皮膚灼傷。然後再辦大黃建成的液均勻地塗在肚子上,用手掌進行順時針的按摩,或者是從肚臍的上麵3寸左右的地方開始雙手從上往下按壓,當黃色棕色的,大黃水變成乳白色,慢慢的直到皮膚完全的吸收,大概20分鍾左右的時間就可以了。
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最近感覺肚子胖了好多,穿衣服已經明顯的能感覺到有遊泳圈。但是平時又不太喜歡運動,敷中藥減肥能有效果嗎?
減肚子可以用中藥大黃來進行外敷。不然50克左右的大黃煎成濃液以後,平躺仰臥,將肚臍暴露在外麵,然後用毛巾蘸上適量的大黃水,進行熱敷,身體能稍微感覺到溫熱最好,避免過燙使得皮膚灼傷。然後再辦大黃建成的液均勻地塗在肚子上,用手掌進行順時針的按摩,或者是從肚臍的上麵3寸左右的地方開始雙手從上往下按壓,當黃色棕色的,大黃水變成乳白色,慢慢的直到皮膚完全的吸收,大概20分鍾左右的時間就可以了。
曾經看清你問#這段時間我一直都想要減肥,但是堅持了一段時間沒有效果,然後聽身邊的朋友說,吃點益生菌粉能夠幫助減肥,這種說法是真的嗎?大眾養生網小編解答:益生菌粉
背叛゛的下場っ問#我表姐是個體重比較高的人,所以天天喊著要減肥。聽別人說喝檸檬蜂蜜水可以減肥不僅安全健康還能美容呢。我雖然不算很胖但是也有點小肉,也想試試。那喝
痛、不過如此問#我在朋友那裏聽到一個減肥的妙方,說是經常吃醋泡葡萄幹的效果非常明顯,我就也想試一試。用醋泡葡萄幹具體有哪些好處呢?大眾養生網小編解答:食醋和葡萄
煞筆就煞筆問#我一直有一點小胖,雖然沒有打算減肥,但是也不希望在長胖了。這段時間晚上都有喝銀耳湯。晚上經常喝銀耳湯會胖嗎?大眾養生網小編解答:晚上食用銀耳湯是不
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