左側後背疼痛的原因可能是多方麵的,對於上班族來說就是長期的坐著會導致後背壓力太重,無法得到緩解,會導致後背疼痛的現象。還有就是在睡覺的時候姿勢不正確,壓迫了神經帶來的疼痛的感覺,以及過度的體力勞動導致的身體不支,所以建議要多注意休息,可以多進行一些鍛煉,這樣有利於健身強體,平時營養的攝入也要均衡,多吃蔬菜水果,如果嚴重要及時就醫。
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