後背肩胛骨下方疼痛緩解的方法主要包括了物理治療、外用藥物、口服藥物等方法來治療。
1、物理治療：後背肩胛骨下方疼痛不是特別嚴重的情況下，則可以通過局部按摩或者是熱敷的方法來進行改善，主要可以加速局部的血液循環，對於疼痛的症狀恢複也能夠起到幫助作用。
2、外用藥物：後背肩胛骨下方出現疼痛則可以在醫生指導下通過使用雲南白藥噴霧劑、羅紅黴素軟膏塗抹的方法來進行改善，主要可以起到活血化瘀功效。
3、口服藥物：對於疼痛症狀比較嚴重的情況下，還需要通過使用消炎止痛的藥物來治療病毒，可以選擇吃藥頭孢拉定膠囊、阿莫西林膠囊、布洛芬緩釋膠囊等藥物來進行改善。
後背肩胛骨疼痛很有可能是因為長時間保持一個姿勢所引起的，比如說自己白天的時候一直坐著工作，長時間不動，這樣的話在睡覺之後就是會引起肩胛骨疼痛的情況，主要就是因為
造成人體肩胛骨疼的原因基本上是由於人體肩部和背部不好造成的，現在很多人缺乏鍛煉，再加上我們平時玩手機玩電腦都是保持一個姿勢很長時間就會僵硬，肩胛骨不好就會經常活
造成我人體背部肩胛骨出現疼痛的原因最主要的就是我們的肩部不好，像我們平時很多的原因都會導致肩部不好比如我們習慣性的坐姿不正確，長時間的保持一個姿勢玩電腦或者是玩
如果你之前因為受傷而植入了鋼板的話，現在應該到醫院裏麵做一個詳細的檢查，觀察一下自己的鋼板是否因為劇烈運動而移動的位置或者是其他的骨頭出現了問題。任何一種情況都
肩胛骨也叫胛骨，肩胛骨疼痛是由肌肉長時間痙攣變形引起的。如果長時間保持同一個動作和姿勢就會引起慢性的肌肉炎症，之後就會造成肩胛骨疼痛。肩胛骨疼痛就要進行治療了。
肩胛骨是人體背部的穴位，它主要反映我們肩部的問題，像我們現在這樣的人經常低頭看電腦玩手機時間長了，我們肩部就會僵硬，就會造成肩部不適，我們的肩胛骨就會出現酸痛的
