臉上長滿痘痘應該怎麼辦？

臉上長痘痘可能是因為你內分泌失調，內分泌失調有很多的原因，主要的就是你飲食不規律，或者是吃了很多對你不好的東西。你要好好的調節內分泌，最好失去醫院看一下，開點藥來吃。平時要注意飲食，一天三頓飯不能少，還要吃的不油不膩，多吃青菜，蘿卜這些東西，這些東西裏麵有很豐富的食物纖維能幫助你排除腸胃裏麵的垃圾，不進消化。平時也要多吃點水果，不要吃辣的東西還有膨化食品和那些幹炒的幹貨。