懷孕期間能喝膠原蛋白嗎？

懷孕之後我發現自己的皮膚沒有之前的好了，還有好多細紋的問題，我好擔心以後一直這樣，懷孕能喝膠原蛋白嗎？

懷孕喝膠原蛋白是不會有問題的，人再懷孕的時候需要很多的膠原蛋白，沒有懷孕的時候自己身體的膠原蛋白是足夠的，可是懷孕之後寶寶就會吸收你身體上大多數的膠原蛋白，你可以和膠原蛋白補充，也可以去買一些蛋白質含量多的東西吃。平時不要化妝，最好是什麼都不擦隻要拍一點水保濕就可以了，懷孕的時候化妝不但會刺激寶寶還會影響皮膚。平時也要多補充一點維生素。