懷孕的時候一定要左側睡嗎？

我現在懷孕已經28周了，聽我的婆婆說，在懷孕的時候一定要左側睡，我也不知道是怎麼回事？請問一下懷孕的時候一定要左側睡嗎？

你現在懷孕已經有28周左右了，此刻你的肚子已經出現逐漸增大的情況，大部分在睡覺的時候很難保持同一個姿勢不變，如果你睡覺的時候是左側的話，這樣有利於胎兒的健康，也可以起到預防和改善妊娠高血壓病，孕婦左側睡對胎兒也有好處，但是也沒有什麼固定的要求，如果一直保持一個姿勢不變是很難做到的，所以沒有什麼特殊的要求，但是左側睡是對他有好處的。