西蘭花黃了之後可以吃嗎？

黃色的西蘭花最好不要吃，因為西蘭花黃了之後說明裏麵的營養已經流失，還有可能出現黴變的現象，所以最好不要吃，否則很有可能會導致身體不適甚至中毒的現象，平時在存放西蘭花的時候要經常給西蘭花噴點水，這樣才能保證西蘭花新鮮，西蘭花中含有豐富的維生素和礦物質元素，能幫助身體很好的補充營養，所以平時可以多吃一些。