在吃完海鮮之後能夠吃西瓜嗎?

關鍵詞:西瓜海產品怎麼吃如何吃

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 聽人家說再說海鮮之後是不可以是水果的,但是今天吃完海鮮之後,家裏買了一個西瓜,不知道在吃完海鮮之後可以吃西瓜嗎?

    大眾養生網小編解答:

    吃完海鮮之後是不可以吃西瓜的,因為海鮮裏麵有豐富的蛋白質以及鈣質等營養元素,但是水果當中會有比較多的鞣酸,如果是在吃完海鮮之後,立刻就吃水果的話,就會容易影響人體對於這些營養物質的吸收,同時也是會造成鈣質和鞣酸相反應,形成比較難溶的鈣質,這樣的話就會對自己的腸胃道形成一定的刺激,比如說就是會容易造成腹痛惡心的情況,可以在兩個小時之後再吃。

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