問#
最近姐姐想要給她的小孩增加一些輔食，聽說給寶寶吃米糊對身體好，但是以前沒有了解過所以不懂，請問什麼米糊吃了會有營養呢？
大眾養生網小編解答：
平時可以給寶寶適當的吃一些糯米糊，糯米中含有豐富的維生素群和膳食纖維，適量的吃一些可以很好的補充身體所需的營養，還可以促進腸道蠕動，這樣對調理身體是非常有好處的，如果胃口不好的人也可以適當的吃一點糯米糊，糯米糊的口感還是很不錯的，吃的時候可以在裏麵加一些蜂蜜，這樣就可以讓糯米糊更好的吃了，老人和小孩也是很適合吃的。
答
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