哺乳期的媽媽一般能吃巧克力嗎？

我最近剛剛生完寶寶不久，現在在哺乳階段，一般對食物沒有什麼特別喜歡吃的，唯獨喜歡吃巧克力，想問一下，像我這種情況一般能吃巧克力嗎？

可以適當的吃一些巧克力的，但不要過度，因為大量的食用巧克力會引起上火，也會對寶寶帶來不良的，作為哺乳期的媽媽來說日常吃什麼會直接的影響寶寶的健康發育，所以說吃食物要慎重，盡量不要吃太涼辛辣刺激的食物，會引起寶寶的腸胃不適的，對寶寶的消化不良產生一定的影響，所以說日常飲食一定要特別注意，盡量需要多吃一下高蛋白較高的食物，對寶寶的健康發育是非常有好處的。