月經期間可以吃酒釀嗎？

您好，我女朋友今年28歲了，喜歡吃酒釀，經常會買酒釀吃，例假期間也會吃，請問例假期間能不能吃酒釀呢？可以的話那麼需要注意哪些呢？

您好，酒釀在釀製的過程中經過發酵之後會形成非常有營養的酶，這種酶可以幫助人體新陳代謝加快，並且可以美白皮膚，對人體身體進行保養。所以得到很多人士的喜愛。

月經時間是可以吃酒釀的，月經期間吃酒釀對人體不會產生什麼危害，但是需要適量不能過多地實用，因為酒量還是有一點涼性的，另外在月經期間吃酒釀也需要注意，最好可以加熱過，不能吃冰鎮的酒釀。可以做成酒釀雞蛋湯喝。