姐姐生完孩子已經三個月了，現在正處在哺乳期內。昨天媽媽做了一鍋銀耳湯，姐姐也想吃，但是又不敢吃。請問，哺乳期之間孕婦可以吃銀耳湯嗎？
大眾養生網小編解答：
對於一般的產婦來說，在哺乳期內是可以吃銀耳湯的，隻要注意吃的量就可以了，因為吃多了就會上火。而產婦上火，勢必會影響奶水的質量，這樣寶寶的成長發育也自然會受到影響。對於你姐姐來說，如果能夠經常少吃點銀耳湯，對自己的身體還是有好處的。銀耳湯可以滋潤產婦的肌膚，讓肌膚變得非常細膩。不僅如此，常吃銀耳湯還能使產婦的皮膚變得白皙。
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