牛奶加熱以後喝好嗎?

關鍵詞:牛奶加溫如何食用怎麼食用

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 兒子很愛喝牛奶,而且愛喝袋裝加熱的,袋裝的純牛奶加熱後牛奶中的營養會不會流失?有什麼好辦法不讓營養流失嗎?

    大眾養生網小編解答:
    袋裝牛奶在加熱時最好不要直接連著塑料袋加熱,因為塑料製品受熱會分解成牛奶,對身體不好,如果你想加熱,可以把牛奶倒進杯子裏用微波爐加熱,或者把杯子放進80度左右的熱水裏(不能是剛燒開的水,也不能是太燙的水)。袋裝牛奶更不能直接用水煮,這樣會破壞牛奶中維他命的營養成分,如果是冬天,直接喝的確有點涼,可以把牛奶加熱後再喝。

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