女人坐月子可以吃什麼水果蔬菜

想知道在坐月子的時候可以吃什麼水果蔬菜，因為在坐月子的時候帶吃的東西也是特別講究有些東西是不能吃的該怎麼辦！

其實在坐月子的時候水果蔬菜都是可以吃一點點的，但是吃的時候一定要注意不要吃涼的水果，你可以放一放，不要直接吃冰箱裏麵拿出來的這樣對身體很不好，而且在月子的時候也要注意好身體如果月子養不好會得一些月子病平常的時候不要受涼，特別是在夏天的時候，一定要注意洗澡千萬不要聽一些傳統的人講，在坐月子的時候不能洗澡，這樣很容易造成婦科炎症的發生。