坐月子能吃餃子嗎要注意什麼？

在坐月子期間女性的飲食要注意合理的搭配，平時可以多吃一些具有高蛋白高熱量的食物，因為剛分娩完女性的身體需要恢複則需要大量的營養物質，所以平時的飲食要注意熱量的補充，除此之外女性在月子期間，因為體質較弱不宜吃一些寒涼的東西，所以要忌口生冷寒涼的食物，這些刺激性食物容易對女性的身體造成損傷，會導致日後會留下後遺症，會影響女性經期出現痛經情況。