白醋蜂蜜減肥方法是什麼呢？

我從小就比較能吃，長得有點胖，現在長大了，特別的喜歡吃肥肉，到現在也沒有男朋友，我有點自卑，聽說白醋蜂蜜可以減肥，想知道白醋蜂蜜的減肥方法。

白醋蜂蜜是非常有效的減肥方法美容方法，在日常的飲食規律的情況下，按照1:4的比例食用。具體的方法是:早餐前20分鍾空腹喝，中餐和晚餐後馬上喝，值得注意的是在挑選白醋的時候一定安選擇大米，高粱，黃豆等加工製作而成的。盡量避免含有化學品的白醋。同時不建議使用果醋，因為果醋是屬於保健品，對於減肥效果並明顯。白醋蜂蜜減肥方法比較安全，但是見效比較難，所以是一定要長期的堅持飲用白才會成功。