衝米粉用多少度水比較好呢?

關鍵詞:米粉怎麼調怎麼衝如何衝

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 我的身體平時就是消化不好的那種,很多的時間都是想吃老家裏麵的米粉,現在自己做米粉了,可是在放水的時候忘記溫度了,不知道水溫是多少合適呢?

    大眾養生網小編解答:
    米粉是南方平日比較常見的一種小吃,含有較多的蛋白質和碳水化合物,進入體內後比較容易被吸收,平時在衝米粉的時候一般都是用熱水,但是也不要太燙,合理的添加水分才是最好的。平時吃的時候注意不要一次吃太多就好,這屬於溫性的食物,所以有助於身體的新陳代謝,平時在吃的時候可以選擇溫開水,隻要不燙手就可以讓米粉的味道更加鮮美,在吃米粉的時候不要吃雞蛋等富含蛋白質的食物。

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