怎麼補水效果好呢？

現在正處在秋季，但是我總感覺自己的皮膚非常幹燥，雖然用了一些補水的化妝品，但效果不太很好，我很想問一下，怎麼補水效果好呢？

在秋季本身就屬於比較幹燥的季節，如果要想補水效果好的話，單憑用一些補水的化妝品是不能起到很好的補水效果的。最好從飲食上多加注意，多吃一些水果蔬菜，多喝一些水。可以自製一些水果麵膜，比如自製一些香蕉麵膜，每周敷一下麵膜，尤其是保水的麵膜對皮膚補水來說是非常好的。同時在外出的時候一定要注意，避免紫外線直曬，避免風吹，一定要及時擦一些補水保濕乳。