首先自己在平時生活中要注意自己鞋襪的選擇,首先自己學著選擇一定要選擇適合自己腳掌大小的,穿著舒適的鞋子才不會磨損自己的腳,其次要注意自己襪子選擇透氣較為材質好的,這樣不容易讓自己的腳處於一種密封不透氣的情況,減少了出現腳氣的幾率。自己平時生活中要注意盡量選擇一些有滋潤皮膚效果的藥材來進行搭配泡腳,這樣能夠讓自己的腳的皮膚得到滋潤,還能夠起到一定促進身體血液循環的效果。
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