藏紅花泡腳粉要怎麼使用呢？

我手腳都特別的冰冷，尤其是冬天的時候，都很涼，怎麼都感覺不會暖，現在更是嚴重了，聽說藏紅花泡腳粉對身體有好處，這個要怎麼使用呢？

藏紅花是一種稀缺的藥材，在活血化瘀的同時具有一定的養血而不傷陰的特點，而且藏紅花對身體還有很多的好處，可以滋陰養肺，治療產後惡露不止，月經不調，痛經等效果都特別的好，藏紅花泡腳粉對身體也有很多作用，藏紅花泡腳粉可以疏通經絡，促進血液循環，經常用藏紅花泡腳的話，可以驅寒暖身。藏紅花泡腳粉每次泡腳最好使用20克，然後用開水，每天一次，睡眠之前泡泡腳，對身體來說是最好的。