蜂蜜調醋的功效是什麼？

蜂蜜水我平時是經常喝的，我知道喝蜂蜜水，對人的身體有很多的好處，但是最近有一個很流行的做法，在裏麵加點醋，蜂蜜調醋的功效是什麼呀？

在蜂蜜裏麵加一點醋，主要的功效是能夠幫助減肥，因為白醋裏麵有很多的氨基酸，能夠有效的抑製脂肪的合成，還能夠消耗人體內的脂肪含量，對於身體內的蛋白質，糖分，也能夠有效地促進新陳代謝排出，而且蜂蜜也有很好的幫助排便的作用，能夠讓腸道潤滑，預防便秘。一般情況下喝的話應該要蜂蜜和白醋用1:4的比例，堅持一段時間，每天喝3次，早上喝的時候最好是在空腹的時候，這樣能夠比較快速的見效。