我最近都在喝絞股藍泡水，但是這幾天臉上長了一些痘痘，我就擔心是不是絞股藍喝了會上火，想問絞股藍泡水喝容易上火嗎？
大眾養生網小編解答：
絞股藍泡水喝不會上火，反而有清熱解毒的功效。絞股藍泡水喝可以幫助降血脂，還可以很好的控製血壓和血糖水平，還可以幫助調理腸胃不適，可以有效緩解身體疲勞，還可以調節人體免疫力，是很好的保健藥，也不容易上火。所以如果想要服用絞股藍來調理身體的人可以放心飲用，長期喝絞股藍泡水也沒有副作用，還能有效促進睡眠。
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