我今年35歲了,但是我的腿又粗又短,穿什麼衣服都不太好看,我也想讓自己的腿變得又細又長,我想問一下有什麼方法嗎?如何使腿變得修長呢?
一般人說,腿的長度根據遺傳有很大關係,從上麵介紹情況中可以看出,如果自己的腿又短又粗的話,可以變細一些,但要想變長可能性不太大,可以進行一些瘦腿運動。在平時的日常生活當中,適當做一些瘦腿運動是很有必要的。比如在上樓梯的時候,可以抬起腳跟,讓整個大腿承擔身體的重量,這樣可以起到瘦腿的作用。另外也可以采取跑步,跳繩等各種運動方式進行瘦腿。
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我今年35歲了,但是我的腿又粗又短,穿什麼衣服都不太好看,我也想讓自己的腿變得又細又長,我想問一下有什麼方法嗎?如何使腿變得修長呢?
一般人說,腿的長度根據遺傳有很大關係,從上麵介紹情況中可以看出,如果自己的腿又短又粗的話,可以變細一些,但要想變長可能性不太大,可以進行一些瘦腿運動。在平時的日常生活當中,適當做一些瘦腿運動是很有必要的。比如在上樓梯的時候,可以抬起腳跟,讓整個大腿承擔身體的重量,這樣可以起到瘦腿的作用。另外也可以采取跑步,跳繩等各種運動方式進行瘦腿。
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