前兩天我買了好幾盒酸奶回家，可是因為最近比較的冷，我覺得吃酸奶太冷了，就想把它進行加熱之後再喝，酸奶可以用來加熱嗎？
大眾養生網小編解答：
酸奶中含有非常豐富的乳酸菌，可以促進我們身體的消化，幫助腸胃的蠕動，不僅如此，酸奶中還含有非常多的營養元素，可以補充我們身體所需的各種礦物質，酸奶是可以加熱的，但是溫度一定要控製好，如果你用蒸煮的方法加熱酸奶，不僅會破壞酸奶的營養成分，還會使酸奶變質，所以在加熱酸奶的時候一定要注意保持合適的溫度。
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