大腿怎麼變長？

我是不是因為發育比較遲的原因啊，我的腿很短哎，我們家裏麵都是大長腿，為什麼到我這裏就很短啊，有沒有人可以給我點建議啊？

在日常生活中你也是可以鍛煉腿型的。比如說你可以在選擇上樓的時候不要選擇電梯而選擇走樓梯，因為走樓梯也是可以起到一個鍛煉腿的效果的。你上樓梯的時候用腿部來承受你的重量，這樣的話是可以減去你大腿上的贅肉的，從而達到一個修腿的一個效果。還有的方法就是你每次看電視的時候呢，不要彎曲你的膝蓋，試著將腿抬起來，然後再放下去，這樣多多鍛煉腿會變長的。