趴著睡覺肚子脹氣怎麼辦才好啊？

我睡覺的時候特別喜歡趴著睡覺，我覺得趴著睡覺特別舒服，但是最近發現趴著睡覺肚子會脹氣，請問我應該怎麼辦呢？

趴著睡覺對身體幾乎是百害無一利的。趴著睡覺不僅會影響呼吸，導致呼吸不通順，如果睡覺睡的死的話很可能引起窒息。並且對於坐在凳子上趴著睡覺的情況來說，很容易出現肚子脹氣的情況。這是由於趴著的時候會導致消化不良，還會引起血液不流暢引起的。對於這種情況，應該站起來走一走，並且以後也盡量不要趴著睡覺，最好是選擇正確的姿勢睡覺，這樣對身體比較好。