男人冬天怕冷應該怎麼辦？

我的老公一到冬天就會非常的怕冷，總是手腳冰冷，冬天穿羽絨服還要穿兩件毛衣，就是很怕冷，想問男人怕冷應該怎麼辦？

男人冬天怕冷主要是體寒引起的，那麼冬天的話就需要服用一些可以驅寒的中草藥進行調理，也可以進行飲食的調理。首先是可以多喝點羊肉湯的，羊肉本身就是屬於燥熱的食物，是可以幫助祛濕驅寒的，那麼就可以起到保暖的作用。其次就是要多做點運動，運動是可以促進血液循環，起到熱身和保暖作用的，冬天的時候溫度比較低是可以進行一些室內的運動的，比如慢跑、健美操、俯臥撐等等。