榴蓮和雞肉到底能一起吃嗎？

我常常聽說一個榴蓮的營養就相當於一整隻雞的營養，今天早上正好吃了半個榴蓮，晚上有雞湯就不敢喝了，想問榴蓮和雞肉可以一起吃嗎？

榴蓮和雞肉是可以一起吃的。雖然榴蓮的熱量很高，營養價值也很豐富，但是和雞肉並不存在衝突，也沒有飲食禁忌的影響。榴蓮中的維生素的含量比較高，但是雞肉的蛋白質的成分是比較高的，所以兩者一起吃是可以幫助補充身體的營養物質的，並不會產生衝突和影響。但是榴蓮是需要適量的，而且榴蓮吃得太多很容易引起上火，就會導致便秘和臉上長痘的現象，所以吃榴蓮的時候是要注意的。