雞肉燉白蘿卜可以嗎怎麼做？

最近打算自己在家裏弄一些肌肉配合一些白蘿卜來進行燉湯，想知道自己在家用雞肉燉白蘿卜是可以的嘛，搭配的比較合理嘛？

雞肉燉白蘿卜是可以的，這是比較搭配合理且有營養的一種搭配，用雞肉燉湯的話會感覺到非常的油膩，這時候適當的加一點白蘿卜能夠緩解油膩的情況，而且白蘿卜的功效非常的好，首先白蘿卜有很好的通氣效果，其次，白蘿卜中含有的粗纖維能夠促進腸胃的消化，平時生活中如果感覺到自己覺得有一些上火情況也是可以適當的吃一點白蘿卜的，而雞肉中的蛋白質含量非常的豐富，兩者結合起來是相當棒的選擇。