胃口疼吃什麼東西才會好?

關鍵詞:胃口疼怎麼吃如何吃如何食用

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 我和我家孩子出去吃酸辣粉,回來之後還不到半個小時胃口疼的厲害,去醫院開了點胃藥,可是吃完飯後還是疼,胃口疼吃什麼好呢?

    大眾養生網小編解答:

    大家都知道胃口疼是因為吃的東西不好消化,首先我們應該多吃點容易消化的和對消化有幫助的東西,比如說是水果,蔬菜,雞蛋,豆腐一類的又清淡又不油膩的食物。喜歡吃肉的必須要把肉燉爛或者炒熟。多吃點山楂和胡蘿卜,這兩樣食物最容易讓人消化,像我們這些胃不好的人必須少吃太酸或者太甜的東西,因為這些東西容易生出太多的胃酸,甚至還會傷害的胃粘膜,也要少吃辣椒和喝酒,它會容易刺激到胃,所以平時我們應該注意飲食的規律不要暴飲暴食,要多喝水。

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