健脾補腎吃什麼藥好呢？

我結婚後，經常會出現腰膝酸痛，有時候吃什麼都覺得沒有胃口，特別的難受，朋友說我這個可能是脾胃有問題，健脾補腎的吃什麼藥比較好呢？

脾和腎髒對於我們的身體情況來說，是有很多的作用，如果脾腎出現問題，會給身體代開很多的傷害，脾和腎是靠後天養的，你可以先去醫院檢查下，看下具體是什麼原因所致的身體不適，然後在針對性的進行治療，千萬不要隨便亂用藥治療，以免造成不良的反應。平常一定要做好飲食規律，然後就要多運動，運動是可以提高身體的免疫力，對於脾腎有很好多用，飲食的話可以吃紅棗，山藥，堅果，牛奶，銀耳都是有不同成都的健脾補腎作用。