吃完飯下不去怎麼辦？

最近不知道是怎麼回事，每次吃完飯之後都感覺食物堵在胃裏麵一直都下不去，脹的可難受了，一開始沒在意，之後感覺越發明顯了，要怎麼辦啊？

吃完飯下不去的症狀多半是由於胃腸動力不足引發的消化不良，還是需要引起重視的，建議采取相應的藥物治療，以免對身體造成更嚴重的損害，當然除了進行藥物調理之外，日常生活上的輔助治療也是不可缺少的，就飲食方麵而言，建議以清淡溫和的食材為主，飯後可以吃一些幫助消化的水果，比如香蕉，菠蘿等，當然養胃的食材也是不可缺少的，建議飯後多走動，助消化，過於激烈的運動需要避免。