吃完飯就躺著好嗎？

每天工作都好辛苦，所以每次吃過飯之後我就想直接躺在床上，最近我同事說這樣對身體不好，我想知道他說的是不是真的？

生活中很多人吃過飯之後會立即躺下， 因為他們覺得這樣會比較舒服，雖然一定程度上能夠增加身體舒適感，但是這車是錯誤的生活方式。首先吃過飯立即躺下不利於消化，長期下去還會引起消化不良；其實，吃過把你躺下還不利於血液循環，很容易形成疾病，比如說心血管病等。吃過飯不僅不能夠立即躺下，同時還不能喝水、洗澡或者是抽煙，這些都是不正確的生活方法。