有胃病的人能喝酸奶嗎？

劉石平 - 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征，矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病

您好！有胃病的人是可以喝酸奶的，酸奶不含乳糖，卻含有胃腸道需要的有益菌，這樣可以保護胃腸粘膜，還能促進胃腸的吸收，清楚胃腸的毒素和垃圾。喝酸奶有益於胃腸健康，注意不要從冰箱裏拿出來馬上就喝，放在室溫暖和一下再喝。