喝檸檬水可以降血糖嗎？
“檸檬水是很多的人都非常的喜歡喝的東西，但是我們在喝的時候還是希望能有一個不錯的其他效果的，不知道喝檸檬水可以降血糖嗎？
1個回答
劉石平 - 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征，矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病
您好！檸檬水含有豐富的維生素，對於降血糖也有一定的幫助，但是最重要的還是在生活當中注意飲食，少吃GI值高的食物，多吃粗糧以及富含膳食纖維的蔬菜，緩解血糖的上升。
2017-03-22
“檸檬水是很多的人都非常的喜歡喝的東西，但是我們在喝的時候還是希望能有一個不錯的其他效果的，不知道喝檸檬水可以降血糖嗎？
劉石平 - 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征，矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病
您好！檸檬水含有豐富的維生素，對於降血糖也有一定的幫助，但是最重要的還是在生活當中注意飲食，少吃GI值高的食物，多吃粗糧以及富含膳食纖維的蔬菜，緩解血糖的上升。