經常吃清淡的食物有哪些呢
“最近一段時間我有一點感冒發燒，而且嗓子有點發炎，現在每天都在輸液治療，醫生告訴我一定要吃些清淡的食物，我想了解一下吃清淡的食物都有哪些呢？
1個回答
劉石平 - 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征，矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病
您好！清淡食物還是比較好做的，盡量飲食以蔬菜為主，做菜少油少鹽，感冒期間多喝溫水，起到潤喉的作用，也可以熬點冰糖雪梨湯或者薑湯，有助於感冒的恢複。
2017-07-28
“最近一段時間我有一點感冒發燒，而且嗓子有點發炎，現在每天都在輸液治療，醫生告訴我一定要吃些清淡的食物，我想了解一下吃清淡的食物都有哪些呢？
劉石平 - 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征，矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病
您好！清淡食物還是比較好做的，盡量飲食以蔬菜為主，做菜少油少鹽，感冒期間多喝溫水，起到潤喉的作用，也可以熬點冰糖雪梨湯或者薑湯，有助於感冒的恢複。