早餐吃八寶粥可以嗎
“最近媽媽去單位回家的時候買了兩箱八寶粥回家,說讓我和弟弟早上不想吃飯的時候當早飯吃,早餐吃八寶粥好嗎?
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劉石平 - 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征,矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病
您好!可以的,八寶粥是含有很多五穀雜糧以及雜豆的食物,富含膳食纖維,可以起到控製體重,增加飽腹感、促進排便的作用。隻要不加糖就可以。
2017-08-18
“最近媽媽去單位回家的時候買了兩箱八寶粥回家,說讓我和弟弟早上不想吃飯的時候當早飯吃,早餐吃八寶粥好嗎?
劉石平 - 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征,矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病
您好!可以的,八寶粥是含有很多五穀雜糧以及雜豆的食物,富含膳食纖維,可以起到控製體重,增加飽腹感、促進排便的作用。隻要不加糖就可以。