夏天清淡的菜有哪些
“夏天一到來，人們就變得胃口小，什麼大魚大肉也不再稀罕，甚至熱的吃不進飯去。所以，夏天就應該吃些降溫去火的東西，應該弄些較清淡的菜來吃。那麼，夏天都有哪些清單菜呢？
1個回答
劉石平 - 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征，矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病
您好！清淡的食物是在飲食上要做到少油少鹽、多吃蔬菜水果，不吃油炸和能量高的食物，多喝水。
2017-08-20
“夏天一到來，人們就變得胃口小，什麼大魚大肉也不再稀罕，甚至熱的吃不進飯去。所以，夏天就應該吃些降溫去火的東西，應該弄些較清淡的菜來吃。那麼，夏天都有哪些清單菜呢？
劉石平 - 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征，矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病
您好！清淡的食物是在飲食上要做到少油少鹽、多吃蔬菜水果，不吃油炸和能量高的食物，多喝水。