網站地圖
當前位置: 首頁 > 營養師 > 最新問答 > 正文

吃大白菜好不好

豆芽菜╮ 問:

冬天又到了,院子裏的大白菜今年又豐收了,每到冬天我媽就特別喜歡吃大白菜,尤其是大白菜餃子,幾乎隔三差五的就做,我想問一下吃大白菜好不好啊?

2017-11-25 好處 大白菜
有問題,請點擊谘詢國家級營養師,每天限額10名

1個回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征,矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病

很好的。百菜不如白菜嗎。大白菜含蛋白質、鈣、磷、鐵、鋅,胡蘿卜素、硫胺素、核黃素、尼克酸、維生素C ,維生素E,大量纖維素。具有預防壞血病,乳腺增生等。

2017-11-25

猜你喜歡