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五歲小孩抵抗力差怎麼辦才好

舊情未了 問:

我家的孩子現在已經5歲了,平時吃飯特別挑食,現在身體免疫力非常差,天氣稍有變化就容易感冒,平時也會給他補充維生素但是效果不好,我想了解下五歲小孩抵抗力差怎麼辦?

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1個回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征,矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病

您好!平時注意營養:多攝入充足的優質蛋白質,如雞蛋、牛奶、初乳、牛磺酸、瘦肉,魚類等,注意補鐵,如動物血液,肝髒,紅肉類,保證水果和蔬菜,提供維生素C,一般體弱的孩子都偏食,盡量糾正,精心細做,變換花樣品種,進行體育鍛煉,多戶外活動.

 

 

2016-11-14

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